Agora pode!

Isso mesmo. Várias pessoas de outros estados me encontravam nas redes sociais e me faziam esta pergunta: “Nutri você pode me atender a distância?”.

Com pesar, eu sempre respondia que não. Afinal o Conselho Federal de Nutricionistas não permitia este tipo de atendimento até o momento. A resolução vigente até então era a nº 599, de 25 de fevereiro de 2018, que no artigo 36 resolvia que “…é dever do nutricionista realizar em consulta presencial a avaliação e o diagnóstico nutricional” (Fonte: Resolução CFN nº 599, de 25 de fevereiro de 2018).

Desta forma, sempre respeitei esta decisão do CFN. Porém, dada a suspensão das atividades públicas, comerciais e demais reuniões por conta da quarentena do Covid-19, visando manter a saúde plena da população, o CFN resolveu permitir o atendimento não-presencial por parte dos nutricionistas.

Excelente!

Assim, o Conselho fez uma nova resolução que suspende a anterior (nº 599, de 25 de fevereiro de 2018), permitindo então o atendimento não-presencial. Acompanhe abaixo o texto da resolução:

Art. 1º O CFN resolve, em caráter excepcional, suspender até o dia 31 de agosto de 2020 o disposto no artigo 36 da Resolução CFN nº 599, de 25 de fevereiro de 2018, que aprova o Código de Ética e de Conduta dos Nutricionistas. Desta forma, fica facultado aos profissionais a assistência nutricional por meio não presencial até a data acima estabelecida.
Fonte: Resolução CFN nº 646, de 18 de março de 2020

Sendo assim, você que já é meu paciente, poderá continuar os seus atendimentos normalmente, seguindo os mesmos padrões e métodos já regulamentados pelo CFN. Ou se você quer ser um paciente novo, também poderá iniciar o seu tratamento comigo de forma online.

Então, se você quiser ter o seu atendimento nutricional a distância comigo, seja para novos pacientes ou para quem já se trata comigo, basta entrar em contato que eu passo o link para agendar a sua consulta automaticamente. Tudo online agora! 😀

Para o agendamento de Consultas ONLINE:
Solicitar o link pelo Whatsapp: (48) 99947-4191
Clique aqui para chamar no Whatsapp: [chamar no whatsapp]
(Consultas, primeiros atendimentos, retornos, acompanhamentos e todas as outras formas de atendimento)

Este período de quarentena tem nos ensinado muito. Afinal, vivo em uma cidade que virou notícia nacional dada a transmissão comunitária do Covid-19. Mas em meio a tudo isso a vida deve continuar.

Durante esta suspensão de atividades, se você ficar 10, 15, 30, ou 40 dias sem a devida atenção nutricional, tudo que você conquistou poderá ser perdido, ou tudo que poderia conquistar regrediria.

Mas Nutricionista pode Atender Online?

A resposta é SIM. Por conta da necessidade latente da população acerca da correta alimentação, o Conselho Federal de Nutricionistas (CFN) através da resolução nº 646, de 18 de março de 2020, permitiu o atendimento não-presencial por parte dos profissionais de nutrição para consultas clínicas a distância.

Acompanhe o texto da resolução do CFN:

“Art. 1º O CFN resolve, em caráter excepcional, suspender até o dia 31 de agosto de 2020 o disposto no artigo 36 da Resolução CFN nº 599, de 25de fevereiro de 2018, que aprova o Código de Ética e de Conduta dos Nutricionistas. Desta forma, fica facultado aos profissionais a assistência nutricional por meio não presencial até a data acima estabelecida.”
Fonte: Resolução CFN nº 646, de 18 de março de 2020

Gostou da novidade?

Por conta desta liberação do CFN, passei os últimos dias trabalhando bastante para organizar isso tudo e para produzir uma forma de realizar os atendimentos a distância. Agora tenho o orgulho de dizer que já possuo toda a estrutura para atender você, de forma não presencial, online!

Então se você quer fazer sua primeira consulta comigo, uma nova consulta, ou um acompanhamento nutricional A DISTÂNCIA, basta me procurar.

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Além dos métodos preventivos que os órgãos competentes estão orientando, é importante cuidar da imunidade.

Nesse momento de tensão e medo de um vírus (Covid -19) de caráter desconhecido, pode surgir à dúvida: será que minha imunidade está boa mesmo?

Para entendemos melhor como a imunidade do corpo humano funciona, destaco dois tópicos importantes que fazem parte do sistema imunológico: a saúde imune do intestino e a saúde imune das células de defesa.

1- Saúde Imune do Intestino

O papel imune do intestino tem relação com as próprias células de defesa e a microbiota,  que formam uma barreira de proteção contra infecções. Para que essa barreira esteja em seu pleno funcionamento são necessários alguns cuidados com o estilo de alimentação.

A primeira forma de analisar para saber se a imunidade do intestino está eficiente é perceber se existe algum destes sintomas frequentemente: estufamento, gases, diarreia ou constipação, gripes ou infecções recorrentes, ou outros sintomas digestivos. Caso esses sintomas façam parte da sua vida, é bem provável que você esteja precisando de uma atenção especial  neste órgão tão importante. 

Para melhorar ou garantir uma boa barreira de proteção no seu intestino dê preferência a uma alimentação menos industrializada, como: rica em fibras prebióticas, que são encontradas nos alimentos integrais ou em frutas como: banana ou maçã.

Exclua os alimentos processados e alimentos pobres em nutrientes. Se você costuma frequentar a lanchonete, é importante mudar esse hábito, pois essa alimentação vai deixar sua microbiota pobre e falha de defesas. Por isso, a imunidade do intestino tem uma íntima ligação com o estilo de vida. Se forem ofertados ao seu corpo alimentos saudáveis, de qualidade e, de uma forma equilibrada, tudo ali dentro vai estar em melhor harmonia e funcionamento.

2- Saúde Imune das Células de Defesa

As células de defesa são estimuladas em uma situação infecciosa e viram um exército para proteger nosso corpo e combater esse causador de doenças. Para que essa função esteja apta a funcionar quando estimulada, são necessários alguns nutrientes em especial. 

As frutas cítricas, por exemplo, além de ter a conhecida vitamina C, possuem ação antioxidante, que aumenta a resistência do organismo.

Os vegetais que são ricos em ácido fólico como espinafre, brócolis e couve atuam na formação dos glóbulos brancos.

O zinco é outro nutriente muito indicado para o aporte imune, pois ele combate gripes e resfriados. Nós encontramos o zinco nas oleaginosas em geral como castanha do Brasil, nas leguminosas, como o feijão e em outros diversos alimentos como carne e cereais integrais.

Podemos destacar também os alimentos que atuam diminuindo inflamações, como as sementes de linhaça, chia e gergelim por serem fonte de ômega 3, assim como o salmão.

Alimentos que possuem ação antibacteriana, anti-inflamatória e devem fazer parte da mesa são o açafrão, o gengibre e o alho. Vale destacar que além da alimentação e saúde, continue a cumprir todas as orientações de higiene e isolamento para que a disseminação do vírus fique controlada. E se apresentar algum sintoma suspeito procure ajuda médica.