setembro 2016 - Tamara Pedroso - Nutricionista em Tubarão - SC

Receita de Molho de Tomate Caseiro

Postado por Tamara Pedroso • terça-feira, 13 de set • Falando de Receitas

Esqueça aquele seu molho de tomate de caixinha e faça o seu próprio. É mais saudável e muito mais gostoso. Ele não terá tantos conservantes, condimentos e corantes. Faça sempre que possível, é bem simples e prático.

Ingredientes:
– 7 tomates maduros, de preferência orgânicos
– 3 dentes de alho
– Sal a gosto
– Folhas de manjericão fresco

Modo de Fazer:
Pique o alho e deixe refogar em óleo vegetal, em seguida acrescente os 7 tomates passados processador ou cortados em 4 partes (caso queira um molho mais grosso). Acrescente as folhas de manjericão  e deixe cozinhar até que fique bem vermelho, se necessário acrescente água aos poucos. No final coloque sal, deixe cozinhar mais 1 minuto, e prove o sabor.

Agora é só utilizar em qualquer receita. O molho pode ainda ser congelado. Fácil não?


Tamara Pedroso – Nutricionista em Tubarão – SC
Rua Candido Cesar Freire Leão, 770
Vila Moema - Tubarão - SC
Telefone: (48) 3626-9539

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